domingo, 13 de diciembre de 2015

PROYENTANDO ILUSIÓN. .

Si echo la vista atrás y pienso en el primer día que me arme de valor para escribir este blog no sabría definir la mezcla de sentimientos encontrados que me venían a la vez y un pensamiento me decía que tenia que hacerlo y el otro que no, que porque proclamar a los cuatro vientos que tenia cáncer.

Pero al final decidí hacerlo por varios motivos;

El primero de ellos fue por mi, porque quería desahogarme de una manera tranquila, pensada y poder de esta forma comunicar lo que siento o por lo que estoy pasando a más de una persona a la vez, sin que tenga que estar explicándolo a cada segundo que salgo a la calle.Es decir, aceros un poco partícipes de todo este avance y de lo que es.

La segunda es porque no creo que sea un tema tabú en este siglo, ya que millones de mujeres estan pasando por lo mismo y no tengo por que esconderme de nada , ni que me miren con pena porque es una enfermedad si, pero se puede superar y se puede llevar sin esconderse y de una manera más "normal" , por decirlo de alguna manera.

La tercera era poder conocer a personas bien en mi misma situación o que hayan pasado por algo parecido y eso gracias a este blog ha sido de las mejores cosas que me han podido pasar, ya que he conocido a personas extraordinarias que me están haciendo el camino mucho más fácil.

Y la cuarta,cada vez más importante y por la cual me he puesto hoy a escribir de nuevo.....Ayudar a gente que bien no ha encontrado alternativas, no saben sacar lo que tienen dentro, han pasado por algo parecido pero siguen con ese nudo en la garganta, con miedos (que nos pasara siempre), con no buscar ese espacio o ratito para uno mismo.

A lo que me quiero referir con todo esto es que si vuelvo de nuevo a septiembre cuando me diagnosticaron el cáncer de mama y pienso en las alternativas que tenia en ese momento no sabia ni que hacer, era una persona con muchos miedos, bloqueos, no sabia como parar a mi mente para disfrutar aunque sea de una ducha a solas....y os preguntaréis. .una ducha a solas??
Cuando os duchais disfrutáis del agua cayendo, el jabón, ese momento que es vuestro o estáis pensando que vais hacer luego, los problemas de ayer e incluso los de mañana que ni se saben?

A mi me pasaba lo mismo y después de esto algo me dijo que tenía que parar, pensar en mi y cuidar mi cuerpo dándole un descanso a mi mente, pero no sabia como hacerlo y empecé  a sacar bloqueos, dejar salir lo que llevaba dentro, empezar a relajarme mediante técnicas de meditación, reíki ( que como bióloga que soy nada tienen que ver ni con dios ni nada relacionado con la iglesia, solo es tener tu momento para ti y lograr evadirte y relajarte y eso si poder sacar los bloqueos que generan esos nudos en la garganta, dolores de espalda, gastritis etc)...Todo eso me pasaba a mi y me sigue pasando pero ahora soy consciente de ellos y se que tengo que parar eso y pensar en mi.

Y con todo esto os quiero decir que he decidido involucrarme más porque quiero y me apetece y porque se que puedo ayudar a mucha gente.
Tengo una nueva ilusión con un proyecto que espero que sea a corto plazo...Quiero llegar a toda esa gente que por lo que sea...una enfermedad suya,problemas familiares, familiares de gente enferma o incluso agobios que no podeis desbloquearlos por el motivo que sea,no se...todos vosotros que os cuesta como me costaba a mi desconectar la mente y no podéis sacar a veces lo que lleváis dentro por miedo y no encontráis un hueco para vosotros, ese ratito unico que es vuestro y es tan importante para seguir adelante.

Así que con ayuda y con gente que ha confiado en mi porque creen que valgo quería deciros que estoy organizando una terapia grupal para contaros como he podido ir saliendo yo de ahí y los métodos que he utilizado y al mismo tiempo que cada uno de vosotr@s os abráis y podáis ir sacando todos los bloqueos , al igual que tener ese ratito de relax para vosotros, ese momento de dejar la mente a un lado y relajarse porque eso es cuidarse.

Me gustaría que la gente que esteis interesados os pongáis en contacto bien por privado en mi pagina de facebook (teta enroscada), por email, mesenger, dejado me vuestro email aquí y yo me pongo en contacto etc y os iré diciendo donde seria(bilbao pero sitio exacto), cuando, como etc...Al igual que me podéis dejar consejos o que os apetece hacer en ese espacio, ya que no olvidéis que soy nueva en esto y que entre todos nos podemos ayudar para ser un poco más felices, ya que la felicidad son pequeños momentos.





martes, 1 de diciembre de 2015

Lo grande se hace pequeño...

Después de la semana mala de la quimioterapia, llegan los días de volver a pensar en ti, en que hacer, en volver a tener eso que ahora llamamos " vida"y aprovecharlos de la mejor manera que sabemos o podemos; Pero junto a esos días también llegan los altibajos emocionales y el empezar a darte cuenta de muchas cosas, o por lo menos eso es lo que me ha pasado a mi.

Han sido varios días de reflexiones, de ahora me encuentro bien pero en realidad este parón hace que me sienta enferma...y llegan los bajones de golpe ,de no saber lo que quieres y de lo que  puedes permitirte o no en este momento.

Días en los que te das cuenta que tal vez solo tengas que aceptar que las cosas son así, que no puedes pensar en algo más allá porque ahora eso no es posible y que te tienes que armar de paciencia y vivir solo el hoy porque pensar en el mañana me crea dudas e incluso en algún momento rabia.

Hoy he llegado a esa conclusión, he podido escucharme, parar, tocar fondo y darme cuenta que sólo necesito acompañarme y aceptar el momento, así que he decidió enfundarse la ropa de salir del bucle y haz lo que te apetezca.
Con mi maravilloso atuendo de" voy a andar hasta que no pueda más "y la música que hace que mi energía suba en 5 min , me he puesto manos a la obra.
De repente mientras andaba ha sonado una canción que un día una buena amiga me mando por un motivo muy distinto al de hoy en día y me he dado cuenta que lo que antes era tan grande e importante ahora es tan tan pequeño...
Que hay que darle importancia a lo que realmente la tiene, enfadarse por lo importante sin perder el tiempo por ello con las personas que te importan,valorar los momentos y cambiar las lagrimas, enfados y broncas por las risas....
Se que esto en los tiempos que corren y según el ritmo de vida que llevamos es bastante difícil ,porque llegamos a casa y al final pagamos todo con las personas que más nos importan , pero si os detenéis un seg a pensar que ganáis con todo eso y que perdéis la resuesta siempre va ser la misma....

TIEMPO!!

Tiempo para abrazar, para reír, para conversar, para llorar y consolar, para besar, para jugar etc....y ese tiempo nunca vuelve...
Sólo con enfundarse unas playeras y escuchar una canción te das cuenta que el tiempo pasa y ni siquiera una canción ya significa lo mismo porque la vida pasa y tenemos que trasformarnos con ella para poder saborearla.

La canción os la dejo aqui ;)) https://youtu.be/DwNpF1Td8Tc